レモングラスには抗菌・殺菌作用があり、風邪の予防や腹痛、下痢の緩和にも効果的といわれています。
このハーブが放つレモンのようなすっきりとした香りは、私たちの眠気を覚まし、気持ちをリフレッシュさせてくれます。
また血行を促進し、貧血を予防する効果があるといわれています。
胃もたれや胸やけのするときなど、レモングラスのハーブティーがおすすめです。